我很喜歡三溫暖，特別是在運動後利用熱氣讓全身毛孔大開排汗，順帶放鬆肌肉，
直到後來偷懶沒去健身房，這也才發覺沒運動更需要排汗，讓緊繃的筋骨放鬆下
此次BODY雜誌邀約至 悠 岩盤浴，之前我也只做過足岩盤浴，還沒試過全身的，會和三溫暖很像嗎？？
岩盤美浴 悠 目前在台北有三家，光復，中山，天母，因為光復店離家近就報名這邊
（其實我常到附近參加活動，終於進去享受一把了）
門口立牌介紹岩盤浴由來，以及悠目前推出的優惠活動
有興趣的人經過可以停下來看看
推開大門～這是等待區嗎？岩盤浴是在地下室，這樣才不會被附近熱鬧的人潮吵到
接待區填寫資料，服務人員帶我們熟悉場地，除了岩盤浴，悠也有提供護膚保養喔
休息區，梳化皆在此，旁邊走道是衣櫃，讓客人放置衣物
超大梳妝台備齊像卸妝，潔面，化妝水等備品，也有梳子和生理食鹽水，設想好周到，對人客來說梳妝非常方便
嗯？吹風機在哪～～放心，它的吹整區在另一邊，等下就介紹到
休息區的另一邊有報章雜誌
還有足岩盤區，足部易冰冷者也可以體驗（需另外付費）
牆上貼有 岩盤美浴 悠 的起源~原來它也是第一間進駐台灣的日本岩盤浴
它使用日本北海道才有的獨特礦石~神黑石，也就是黑鉛珪石，擁有大量礦物質能量，
遠紅外線與負離子是它的２大特色，躺在發熱的黑石岩盤上，利用熱能將汗水排出，
全身舒爽，又暖呼呼，最適合手足冰冷美人，以及平日被工作操累到翻的上班族前來
（雖然對於礦石能量不是很懂。但能幫助放鬆解壓的都很喜愛）
更棒的是還有提供室內wifi，在地下室也不怕網路斷訊
進場時，服務人員會給每位來此的人客一個橘色＂托特包＂，喔，是防水袋啦，
內有浴帽，紙內褲，浴衣，置物櫃（衣櫃）鑰匙，大／中／小毛巾，瓶裝水（以為是啞鈴）
服務人員先將大小毛巾舖在岩盤上，若沒指定要雙人間者，大部分都是在大眾間，
每個位置有編號（也是置物櫃的編號），人客換好浴衣即走到自己的位置直接躺下
每個岩盤位置旁會放一個砂漏，一次５分鐘，只是隨著燈光音樂和溫熱，我ｚｚｚ超過時間才出去補充水分，
岩盤浴流程（可進行３個循環）：
１，先趴睡５分鐘適應熱度
２，再平躺１０分鐘
３。出去休息５—１０分鐘補充水分
（我是沒法３個循環，因為睡著了，還是被我妹叫醒才起來）
因為大眾間無法拍攝，服務人員開放雙人間和太空艙給拍，
雙人間進去後是休息與更衣區，還有一道門進去後才是岩盤浴間，
適合夫妻，情侶，或閏蜜的私密空間
太空艙，個人獨享
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岩盤浴後～～
純氧美人的體驗
其實有在想這要怎麼吸
氧氣吧台搭配添加四種氣味～薄荷，薰衣草，迷迭香，葡萄柚 的氧氣
有助身心的放鬆，我個人會比較喜歡岩盤浴後吸氧氣
會有全身有煥然一新的感覺
今天是帶我妹一起來體驗，順便做模特兒和幫我拍照。。哈哈
四個開關被我按來按去，想試看有香味和沒香味的氣味，四種味道又有什麼不同，噴出氧氣的耳掛好像總機小姐
舒服的快睡著了
吹整區原來是在進來處，這位置會讓人忽略，換好衣服再出來拿吹風機整髮，
這邊有設等身鏡，吹整後再看全身有無疏忽的，最後再將毛巾等裝回防水袋交回給服務人員
看起來有精神多了。有機會再來逛逛，放鬆身心囉
［岩盤美浴 悠］光復店
地址：台北市光復南路260巷23號 B1
預約專線：02-8771-7731
營業時間：AM11:00~ＰＭ11:00(PM9:00最後入場)
官網：http://www.stonespa-you.com/
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